Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü

Açıklama

Kitap Hakkında

Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü

'Baldan tatlı' olduğu söylense de, herkese ancak acı tattıran bir duygudur öfke. Onun yaydığı acı sonuçlardan ne öfkeli kişinin iç dünyası uzak kalır, ne de onun öfkelendiği kişiler. Kişi için, aile için, toplum için öfkenin sonuçları, hep olumsuzdur.

Durum bu olduğu halde, öfke, hayatın bir gerçeği… Sonuçları ne olursa olsun, insanlar öfkeleniyor; ve hatta bütünüyle bir hayat, o andan itibaren öfkenin güdümüne giriyor. Peki, öfkeli olmak veya öfkeli kalmak, bir alınyazı mıdır insan için? Öfke tarafından yönetilmemek mümkün müdür? Dahası, öfke denilen bu sert ve güçlü duyguyu yönetmenin yolu ve imknı var mıdır?

Elinizdeki kitap öfkenizi tüm yönleriyle tanıyabilmeniz, altında yatan nedenlerin keşfini yapabilmeniz ve bu nedenlerden yola çıkarak öfkenizi kontrol altına alabilmeniz için hazırlandı.

Örnek vakalardan ve profesyonel öfke kontrolü eğitimlerinden esinlenerek hazırlanan bu kitabı okuduğunuzda, öfkenin olumsuz sonuçlarından ve sizi tırmalayan yanlarından uzaklaşabilmenin hafifliğini ve huzurunu yaşayacaksınız…

Kimler İçin Uygundur?

• Bilişsel davranışçı terapi alanında çalışan uzmanlar
• Psikoloji ve danışmanlık öğrencileri
• Psikolojik danışmanlar ve PDR öğrencileri
• Rehberlik alanında çalışan eğitimciler
• Psikoterapistler ve ruh sağlığı profesyonelleri

Neden Psikoloji Marketi?

Psikoloji Marketi; psikoloji, psikiyatri, psikoterapi, psikolojik danışmanlık ve ruh sağlığı alanlarındaki kitapları güvenilir yayınevleriyle bir araya getirir. Siparişler özenle hazırlanarak stok durumuna göre kargoya teslim edilir.