Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü

32,407 KDV Dahil

1 adet stokta

Açıklama

Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü
Mehtap Kayaoğlu
Nesil Yayınları / Psikoloji Dizisi
‘Baldan tatlı’ olduğu söylense de, herkese ancak acı tattıran bir duygudur öfke. Onun yaydığı acı sonuçlardan ne öfkeli kişinin iç dünyası uzak kalır, ne de onun öfkelendiği kişiler. Kişi için, aile için, toplum için öfkenin sonuçları, hep olumsuzdur.
Durum bu olduğu halde, öfke, hayatın bir gerçeği… Sonuçları ne olursa olsun, insanlar öfkeleniyor; ve hatta bütünüyle bir hayat, o andan itibaren öfkenin güdümüne giriyor. Peki, öfkeli olmak veya öfkeli kalmak, bir alınyazı mıdır insan için? Öfke tarafından yönetilmemek mümkün müdür? Dahası, öfke denilen bu sert ve güçlü duyguyu yönetmenin yolu ve imknı var mıdır?
Elinizdeki kitap öfkenizi tüm yönleriyle tanıyabilmeniz, altında yatan nedenlerin keşfini yapabilmeniz ve bu nedenlerden yola çıkarak öfkenizi kontrol altına alabilmeniz için hazırlandı.
Örnek vakalardan ve profesyonel öfke kontrolü eğitimlerinden esinlenerek hazırlanan bu kitabı okuduğunuzda, öfkenin olumsuz sonuçlarından ve sizi tırmalayan yanlarından uzaklaşabilmenin hafifliğini ve huzurunu yaşayacaksınız…
(Tanıtım Bülteninden)
Türkçe
216 s. — 2. Hamur– Ciltsiz — 14 x 21 cm 
ISBN : 9786051313474
2012
Yayın Yönetmeni : Ali Erdoğan
Yayın Danışmanı : Metin Karabaşoğlu
Sayfa Tasarımı : Said Demirtaş
Kapak : Mesut Sarı
Editör : Özlem Gölcü Candemir, Rahime Sönmez

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.

“Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü” için yorum yapan ilk kişi siz olun