Düşünsel Duygulanımcı Davranış Terapisi İlkeleri Bilişsel – Davranışçı Psikoterapiler

Açıklama

Kitap Hakkında

Düşünsel Duygulanımcı Davranış Terapisi İlkeleri Bilişsel – Davranışçı Psikoterapiler

Ertuğrul Köroğlu

Hyb Yayıncılık / Psikoloji Dizisi

DDT 'de danışanın sorunlarını çözümleyebilmesi, kendi içinde, kendi kendine yaptığı konuşmaları ayırt edebilmesi, kendine özgü akılcı olmayan yerleşik düşünceleri ayıklayabilmesi, diğer bir deyişle iç görü kazanmış olması ve bunları akılcı düşüncelerle değiştirebiliyor olması gerekir.

Dolayısıyla edindiği yeni davranışlar artık bir alışkanlık olması gerekir. Genel bir deyişle, olaylara yeni bir bakış açısı getirebilmeyi öğrenmiş, yeni bir yaşam felsefesi benimsemiş, olması gerekir.

Yaşadığımız sıkıntı, akılcı olamayan düşünce biçimimizden kaynaklanıyorsa, yaşadığımız sıkıntıyla başa çıkmanın başlıca yolu da düşünce biçimimizi değiştirmektir. Belimizi büken, taşıdığımız yük değil, onu nasıl taşıdığımızdır.

(Tanıtım Yazısı'ndan)

Kimler İçin Uygundur?

• Bilişsel davranışçı terapi alanında çalışan uzmanlar
• Psikoloji ve danışmanlık öğrencileri

Neden Psikoloji Marketi?

Psikoloji Marketi; psikoloji, psikiyatri, psikoterapi, psikolojik danışmanlık ve ruh sağlığı alanlarındaki kitapları güvenilir yayınevleriyle bir araya getirir. Siparişler özenle hazırlanarak stok durumuna göre kargoya teslim edilir.